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【正能量】她只是做了个俯卧撑,我居然被深深的感动了……

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  这是个简短的故事

  这个妹子记录了自己做俯卧撑的过程

  唯一不同的是

  她坚持了100天

  第1天

  

  虽然不知道最后做了几次

  至少比大部分妹子强

  标准俯卧撑居然还可以做

  第2天

  

  颤颤巍巍的双臂

  但依旧在坚持

  第31天

  

  驾轻就熟,说来就来

  而且提升一个难度等级

  钻石俯卧撑

  已经比大多数汉子要强了

  第34天

  

  难度再升一个等级

  明显感受到很吃力了

  第70天

  

  不仅仅限制在"能够做俯卧撑"而已

  已经能够稳定的

  通过爆发力移动双手

  其中一个细节是这样的

  

  尝试击掌俯卧撑

  但以失败告终

  第100天

  

  30天的时间能有多大进步?

  这不仅仅是能够做到击掌俯卧撑

  来一个侧面会惊到你

  ▼

  只是一个俯卧撑

  不过是坚持了100天

  但结果

  不可思议!

  太多人都曾说过:"我不行!"

  然后就没了下文!

  刚有了减肥动力

  因为运动太累

  放弃了!

  刚办了张健身卡

  因为不会用器械

  放弃了!

  刚开始控制饮食

  因为太馋

  放弃了!

  "运动对于减肥根本没效果啊!"

  "我去健身房什么都举不起来,都没办法运动,怎么健身?"

  "根本控制不了饮食啊!完全没办法!"

  "天生就胖,遗传,没办法!"

  "你们都有基础,我和你们没法比!"

  你有听过么?

  你有说过么?

  现在你所羡慕的那些好身材大牛们

  唯一做到的就是

  "坚持!"

  这是另一个类似的故事

  ▼

  胸部下垂和女性乳房没什么两样

  肚子上的囔囔肉看着有点恶

  男主就干了一件事

  坚持运动

  第1天

  

  仰卧起坐已经让他痛苦不堪

  好在没有放弃

  第6天

  

  一次次的俯卧撑失败,但屡败屡战

  但依旧为减肥坚持着

  跑不快,就慢跑

  第14天

  

  变化很小

  脚底也磨起了水泡

 

  第21天

  

  依稀有点变化

  肌肉量也比开始多了

  第28天

  

  依旧为了目标坚持

  没有借口

  第42天

  

  当时觉得不可能的事儿

  现在都已经变为了现实

  第60天

  

  当你说没效果的时候

  先问问自己坚持了多久!

  第88天

  

  "你真的渴望实现自己的目标么?"

  第100天

  

  腹肌隐约可见

  从最初的116.6kg到最后的88.2kg

  这是坚持的力量

  "再牛逼的梦想,也抵不住傻逼似的坚持!"

  原来

  

  失败往往是因为

  放弃的太早

  没有抛弃人的梦想,只有抛弃梦想的人,再牛逼的梦想,也抵不住傻逼似的坚持!——温特沃斯·米勒曾经当了10年龙套,33岁主演《越狱》走红。吉姆先后参加过15部美剧的试镜全部被刷下,在34岁时才开始出演生活大爆炸而成名。在牛逼的梦想也抵不住傻逼式的坚持,今天你是否依然坚持努力。

  (来自公众号:幸福感)

发布时间:2016年03月07日 14:31 来源:共产党员微信 编辑:孙颖 打印