欢迎使用手机浏览
热搜
走路是世界最佳运动之一,简单易行,效果又好。如果单纯的走路让你感到枯燥,不妨变着花样走,会有不错的养生效果:①快走防很多病。②倒着走治腰疼。③一字步缓便秘。④走走跑跑燃脂肪…走前记得做好准备:正确穿着、热身充分、带瓶水!mark下来,走走看~
(来源:人民网官方微博)
关于我们 联系我们 网站地图 用户调查
共产党员网 版权所有 京ICP备12024993号-1